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Lunedì più lunedì degli altri...da oggi si ricomincia! 💪🏻💪🏻 Abbelliamo un po’ questo pranzetto! 😊
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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1350 kcal
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지방: 51.90g | 단백질: 57.73g | 탄수화물: 163.84g.
아침 식사: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Pane Integrale, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Olio di Girasole. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Uovo. 간식/기타: Mandorle, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Banana, Cappuccino. 더보기
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