|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
|
1332 kcal
|
지방: 56.38g | 단백질: 66.21g | 탄수화물: 134.85g.
아침 식사: Bombbar Джем Лесная Ягода, Пятерочка Банан, Киви, Домик в деревне Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 9%. 점심 식사: Eco Botanica Вафли, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. 저녁 식사: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. 간식/기타: Клементины, Яблоко, Груша, Простоквашино Кефир 1%. 더보기
|
|