nachtigall269님의 저널, 2018년 09월 30일

День 4: питание до 12:00
Но я встала только в два, поэтому планируется 1 приём пищи
67.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 10.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 30일:
384 kcal 지방: 3.46g | 단백질: 15.63g | 탄수화물: 72.94g.   점심 식사: Мёд, Чай с Лимоном, Lutik Шампиньоны Резаные, Рис Вареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nachtigall269님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유