Lover-dose님의 저널, 2018년 09월 30일

Soirée pizza.. bonjour les dégâts.. 🍕
60.6 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 30일:
1895 kcal 지방: 78.14g | 단백질: 107.47g | 탄수화물: 183.94g.   아침 식사: Auchan Fromage Blanc 0%, Kellogg's Spécial K Nourish, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Kiwi. 점심 식사: Notre Jardin Trio de Poivrons, Fromage de Chèvre (Mou), Pierre Martinet Carottes Râpées , Pierre Martinet Betteraves Rouges, Tomates, Gerblé Germe de Blé, La Tisanière Infusion Drainage et Élimination, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Amora Cornichons Croq'doux, Oeuf Dur, Banane, Energus 10 Pain, Florette Trio Mâche Roquette Betterave. 저녁 식사: Lidl Cuisse de Dinde , Huile d'Olive, Herta Lardons Fumés, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Les Croisés Mini Beurre, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Nectarines, d'Aucy Petits Pois Extra Fins, Pomme de Terre, d'Aucy Carottes Extra Fines. 간식/기타: Gerblé Son d'avoine, Auchan Fromage Frais 0%, La Tisanière Ligne Svelte, Pommes. 더보기
869 kcal 운동: Course - 1 시간, Randonnée - 1 시간   35 분, Apple Health - 21 시간   25 분. 더보기
주 6.3 kg 증가하기

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댓글 
Chez nous aussi. 😅😅 
2018년 09월 30일 작성이: Kakie81
Le week-end moment parfait pour les pizza 😂 
2018년 09월 30일 작성이: Lover-dose

     
 

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