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Мой день взвешивания.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 30일:
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1585 kcal
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지방: 54.26g | 단백질: 123.93g | 탄수화물: 149.98g.
아침 식사: Milch 2% Fett, Gurke (Geschält), Leerdammer Leger, Milfina Butter, Aldi Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Naturjoghurt (Magermilch), Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (Geschält), Hofgut Putenbrustfilets Mariniert. 저녁 식사: Basmati-Reis, Coraya Surimi. 간식/기타: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Kaki, Kaffee. 더보기
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