2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 59.0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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255 kcal
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지방: 5.34g | 단백질: 35.49g | 탄수화물: 19.04g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 간식/기타: Oil Popped White Popcorn, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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