2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1764 kcal
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지방: 88.14g | 단백질: 80.38g | 탄수화물: 157.20g.
아침 식사: Дымов Колбаса "Коньячная", Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Багет со Злаками и Чесноком, Огурец (с Кожурой), Яичница. 저녁 식사: Mars Mars Minis, Mars Milkyway, Картофель Молодой, Соленья, Печеные Овощи, Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром, Хачапури, Ашан Вырезка Телячья, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Вино Красное Сухое. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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