junwidodo님의 저널, 2018년 09월 29일

bekal buat 2 hari #greenjuice

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
670 kcal 지방: 5.73g | 단백질: 40.97g | 탄수화물: 118.43g.   아침 식사: Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic, Melilea Soya Milk, Kopi (Diseduh dari Bubuk). 점심 식사: Ikan Tuna Panggang, Pisang Apel. 저녁 식사: ABC Apple Juice. 더보기
2254 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

20명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Saran aja say, jus buah sayur mending sekali minum atau bikin buat sehari habis, krna antioksidan didalamnya bisa berbalik sifat gara2 oksidasi.. 
2018년 09월 29일 작성이: SyanuMama
Iya setuju dgn kak @syanuMama 
2018년 09월 29일 작성이: pipin veranda
Nice info ,makasih 
2018년 09월 30일 작성이: junwidodo
saya sehari habis segitu say,klo pagi bikin.pasti sebelum ashar habis.hehhehehehhe 
2018년 09월 30일 작성이: elmibachri
isi didalamnya apa aja ya.. infonya dong, pengen bikin 
2018년 09월 30일 작성이: masboss
Nanas, apel hijau, mentimun , seledri , pear, lemon, jahe, sawi daun kelor 
2018년 09월 30일 작성이: junwidodo

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


junwidodo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유