2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1686 kcal
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지방: 46.77g | 단백질: 124.91g | 탄수화물: 189.24g.
아침 식사: Гастроном Кетчуп Шашлычный, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клубника с Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%. 점심 식사: МакКофе Кофе 3В1, Паштет, Сибирский Стандарт Орех Мясной, Касес Хлеб Житный. 저녁 식사: Мясновъ Курица Вяленое Мясо. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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