2018년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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2519 kcal
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지방: 103.84g | 단백질: 82.46g | 탄수화물: 310.92g.
아침 식사: 木村屋 ミニむしケーキ, ザバス ミルクプロテイン. 점심 식사: 幸楽苑 味噌ラーメン. 저녁 식사: 焼きうどん. 간식/기타: 森永乳業 MOW バニラ, ジャパンフリトレー ドリトス メキシカン・タコス味, ジャパンフリトレー ドリトス ナチョチーズ味, 江崎グリコ ポッキー. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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