2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
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514 kcal
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지방: 27.01g | 단백질: 41.54g | 탄수화물: 25.01g.
점심 식사: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. 간식/기타: Crepioca, Morangos. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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