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Ready for dinner... Dada ayam dgn saus bolognaise. Karena protein harus dipenuhi.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
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1511 kcal
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지방: 40.97g | 단백질: 107.52g | 탄수화물: 178.16g.
아침 식사: Nasi Uduk, Yogurt Mangga Indrasta, Quaker Instant Oatmeal, Indomilk UHT Full Cream Plain. 점심 식사: Orak-arik telur ala Indrasta, Rempeyek, Pisang, Nasi Putih. 저녁 식사: Dada Ayam. 간식/기타: Jeruk, Donat Dilapisi Coklat, Slai O'lai Biskuit. 더보기
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