2018년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 28일:
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2365 kcal
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지방: 123.57g | 단백질: 77.24g | 탄수화물: 250.24g.
아침 식사: Помидоры, Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Roshen Молочный Шоколад, Окей Груша Конференс. 점심 식사: Гречка Отварная, Окей Азу по Татарски. 저녁 식사: Картофель Фри, Салат Капрезе, Татьяна Торт Любовник, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Твердый Сыр Пармезан, Мираторг Шейка Свиная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Красное Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Oetker Какао Темное. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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