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Blattspinat mit Tomate an Wildlachs: 297 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
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870 kcal
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지방: 39.55g | 단백질: 77.01g | 탄수화물: 44.56g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%, Xucker Xylit, Strauchtomaten, Lidl Hass Avocado, Aldi Eiweißbrot (35g), Spiegelei ohne Fett. 점심 식사: Aldi Bio Chia Samen, Currypulver, Trawlic Wildlachsfilet, Dosentomaten, Strauchtomaten, REWE Blattspinat. 저녁 식사: Eisbergsalat, Olivenöl, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Feldsalat, Strauchtomaten, Radieschen, Lidl Salatgurke. 더보기
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 댓글
2018년 09월 27일 작성이: junipi
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Das war es auch. Nur der Wildlachs hätte etwas früher aus der Pfanne gedurft. Ich war aber gerade so gestresst von der zu erledigenden Ablage... könnte erst Essen, als alle Briefe fertig waren. Ich sag nur Behörden und Formulare 🙊🙈
2018년 09월 27일 작성이: enimsou
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