2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
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1009 kcal
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지방: 39.65g | 단백질: 65.13g | 탄수화물: 56.32g.
아침 식사: Green Tea, Schweppes Soda Water, Cabbage, Woolworths Smoked Pork Rashers, Pumpkin. 점심 식사: Green Tea, Cabbage, Boiled Egg. 저녁 식사: Beef and Vegetables in Gravy (Mixture), McCain Mixed Vegetables. 간식/기타: Woolworths Strawberries, Woolworths Blueberries. 더보기
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주 1.7 kg 증가하기
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