faby-bi님의 저널, 2018년 09월 27일

riassunto del mese di settembre:
- oscillazioni di peso tra 81.8 e 80.6 l'obiettivo è vicino ma devo impegnarmi di più!!
- sono ceduta a molte tentazioni
- meno attività fisica
ho paura che sto per mollare... Ma resisteró

80.8 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg. 남은양: 0.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:

805 kcal

지방: 27.76g | 단백질: 23.81g | 탄수화물: 109.97g. 아침 식사: Croissant o Cornetto, Verso Natura Conad Succo e Polpa Mela e Mirtillo. 점심 식사: Tre Mulini Pane di Segale, Land Latticino Fresco Light, Delizie del Sole Spinaci Porzionati. 더보기

53 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

주 0.9 kg 감소하기

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Non mollare, ricordati che ciò che stai facendo è tutto a guadagno del tuo benessere psicofisico, e nessun altro potrà farlo per te! Dai, dai, fatti forza, soprattutto se il primo traguardo è vicino! 💪🏻😉

2018년 09월 27일 작성이: melabella77

È il secondo traguardo ... Ma per il primo non ho avuto tutti questi problemi!!! Ufff

2018년 09월 27일 작성이: faby-bi

È da marzo!

2018년 09월 27일 작성이: faby-bi


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