2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
134 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
|
2080 kcal
|
지방: 75.29g | 단백질: 84.58g | 탄수화물: 264.92g.
아침 식사: Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом, Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Гармония Сметана 20%, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Жареное Яйцо. 점심 식사: Тушеные Овощи, Итальянская Лепешка Фокачча, Суп-Пюре из Тыквы. 저녁 식사: Шаурма. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|