2018년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.5 kg
지금까지 감소한: 30.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
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2032 kcal
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지방: 102.94g | 단백질: 95.21g | 탄수화물: 187.34g.
아침 식사: Keitetty Kananmuna, Banaanit. 점심 식사: Parsakaali, Saarioinen Pippurikinkku, Pirkka Nuudeli Liha. 저녁 식사: Omenat, Banaanit, Parsakaali, Saarioinen Pippurikinkku. 간식/기타: Scan Burger Kebab Lohkoperunoilla. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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