мистика 🤷
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63.7 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 27일:
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783 kcal
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지방: 24.10g | 단백질: 65.58g | 탄수화물: 65.01g.
아침 식사: Кофе, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 저녁 식사: Хлебный Спас Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Говяжья Котлета на Пару, Светлое Пиво, Сладкий Красный Перец. 더보기
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2024 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 46 분, 휴식 - 14 시간 14 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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