|
Кто любит овсянку и творог по утрам также как и я?))) Завтрак на почти 750 калорий done ✅
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
|
1741 kcal
|
지방: 52.64g | 단백질: 127.08g | 탄수화물: 213.60g.
아침 식사: Голубика, Творог Обезжиренный, Миндаль, Нектарин, Банан, Инжир, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Американо. 점심 식사: Американо, Куриное Филе Вареное, Гречка, Авокадо Авокадо, Помидоры, Белая Дача Рукола, Огурец. 저녁 식사: Помидоры, ВкусВилл Салат Фриссе, Огурец. 간식/기타: Буханка Пекарня Медовик, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Американо. 더보기
|
|