ElenaNevedrova님의 저널, 2018년 09월 26일

Завтрак
Омлет с помидорами, фитнес лаваш со сливочным сыром и кофе с молоком.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
457 kcal 지방: 24.13g | 단백질: 24.61g | 탄수화물: 38.83g.   아침 식사: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Фитнес Лаваш Отрубной, Плавыч Плавленный Сыр с Беконом Очаковский, Помидоры, Мое Молоко 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Свекольник. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
доброе утро. хотела спросить завтрак на сколько калларий вышло? 
2018년 09월 25일 작성이: gulnara791516
Здравствуйте, на 290ккал. Я всегда завтракаю примерно на этот колораж - около 300ккал. 
2018년 09월 27일 작성이: ElenaNevedrova

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ElenaNevedrova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유