2018년 09월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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902 kcal
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지방: 41.88g | 단백질: 78.22g | 탄수화물: 60.05g.
아침 식사: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Приготовленная Тыква, Село Зеленое Молоко Козье, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, O'Zera Шоколад 97,7%, Кофе, Арахис. 저녁 식사: Ирмень Творог 0,3%, Кефир 2,5%. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Нектарины, Торт Наполеон. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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