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Didn’t feel like cooking tonight... so freezer meal! Made (and froze) the stuffed pepper last week and pan fried some store bought pirogies. Been a very long week already - and it’s only Tuesday!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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1714 kcal
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지방: 86.49g | 단백질: 56.30g | 탄수화물: 181.77g.
아침 식사: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia, Christie Vegetable Thins, Summer Fresh Roasted Garlic Hummus. 점심 식사: Splenda Stevia, Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Dr. Oetker Ristorante Spinach Pizza. 저녁 식사: Basic Stuffed Peppers, No Name Potato & Cheddar Perogies , Dairyland Sour Cream. 더보기
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3600 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 설거지 - 15 분, 스탠딩 - 9 시간, 요리 - 20 분, 서있기 - 15 분, 숙면 - 6 시간 10 분, TV 시청 - 7 시간. 더보기
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