|
Доброе утро! ☀️ на весах минус кг , слава богу, вчера чтобы справиться с жором в 8 часов пошла на тренировку, после неё есть уже обидно, моюсь, и быстрее спать 🛏 на завтрак ячневая каша, в конце варки добавила немного молока 0,5%. Сытно ✌️
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
|
592 kcal
|
지방: 14.84g | 단백질: 42.13g | 탄수화물: 70.89g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Крупа Ячневая. 점심 식사: Картошка Вареная, Кролик Тушеный, Сибирь Зефир Яблочный. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|