Habis goes goes
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 26일:
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1433 kcal
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지방: 45.77g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 194.46g.
아침 식사: Bubur Sumsum, Gula Merah, Kacang Hijau. 점심 식사: Tomat, Bihun Goreng, Tahu, Tempe Bacem. 저녁 식사: Sambal Goreng, Kacang Hijau, Gula Merah, Quaker Instant Oatmeal, Tempe Bacem. 간식/기타: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Jagung Rebus. 더보기
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2236 kcal
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운동:
자전거 (사이클) - 35 분, 숙면 - 6 시간, 휴식 - 17 시간 25 분. 더보기
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