SeRenaCappagli님의 저널, 2018년 09월 25일

tonno alla piastra , fagiolini e finocchio bolliti. cena low carb. ottima!!! <3

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
1393 kcal 지방: 42.52g | 단백질: 169.57g | 탄수화물: 71.67g.   아침 식사: Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi. 점심 식사: Riso Integrale, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Fagiolini Verdi, Finocchi Bolliti, Tonno Fresco. 간식/기타: Noci, Petto di Pollo, Wasa Integrale, Mandorle. 더보기

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댓글 
Ottimo il tonno alla piastra 
2018년 09월 25일 작성이: gl.petroselli
Gran bel tonnone. 
2018년 09월 25일 작성이: M4++14
Grazie, era anche parecchio buono!!!! Cotto fuori e crudo dentro 😍 
2018년 09월 25일 작성이: SeRenaCappagli

     
 

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