|
Вегетарианский манник. вкусняха на завтра готова)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
|
1913 kcal
|
지방: 63.04g | 단백질: 57.35g | 탄수화물: 280.25g.
아침 식사: Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. 점심 식사: Фасоль Белая, Royal Forest Какао Тертое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Морковь Вареная, Булгур (Вареный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет без Масла, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чечевичный Паштет. 저녁 식사: Кокосовое Масло, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Зеленый Перец, Морковь, Капуста, Фасоль Белая, Тыква. 더보기
|
|
 댓글
2018년 09월 28일 작성이: kaat544
|
2018년 09월 29일 작성이: ~Peach~
|
2018년 09월 29일 작성이: Almo50
|
2018년 09월 29일 작성이: coreykai
|
Пропорции, увы, примерные. 0.5 л кисломолочного продукта (ряженка, простокваша, кефир)+ 0.5 стак сахара+ 1,5 стак манки+ соль размешать и дать постоять минут 30. Добавить 1/4-1/3 стак растительного масла + ч.л. соды+ отруби и муку (у меня целтнозерновая) в равных пропорциях, чтобы получилось тесто гуще, чем на оладьи. Выпекать в смащанной маслом форме как обычныймкекс.
2018년 09월 29일 작성이: Irrenek
|
Я муки совсем немного добавляю, еще грецкие орехи или мак, пальчики оближешь👍 С детства это готовили.
2018년 09월 29일 작성이: kaat544
|
Ну да, там муки не много, если манка и отруби. Иногда разбавляют кукурузной манкой или кукурузной мукой. Он тогда рассыпчатый получается и желтенький))) в общем, каждый раз по-разному выходит))
2018년 09월 29일 작성이: Irrenek
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|