2018년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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1723 kcal
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지방: 48.28g | 단백질: 112.13g | 탄수화물: 195.49g.
아침 식사: Kellogg's All Bran Regular, Arla Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt. 점심 식사: Peberfrugter, Tomater, Agurk (med Skræl), Hamburgerryg, Hanegal Okse Spegepølse, Schulstad Kernegrov. 저녁 식사: Asparges, Champignonstykker og Stilke, Skinkeschnitzler, Grønne Ærter (Frosne), Vores Edamame Bønner, Gulerødder, Sød Rød Peberfrugt, Porrer. 간식/기타: Riberhus Ost 25%, Minimum Fuldkornsknækbrød, Ravensbergen Muesli+ Chokolade og Hasselnødder. 더보기
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