2018년 09월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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1201 kcal
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지방: 56.51g | 단백질: 35.62g | 탄수화물: 80.81g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: 2% Fat Milk, Scrambled Egg, Cucumber (Peeled), Butter, Tomatoes. 저녁 식사: Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Premium Plus Soda Crackers. 간식/기타: Pinot Gris (Grigio) Wine. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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