Monkery님의 저널, 2018년 09월 25일

Почти 💯 г волшебной пастилы на ночь глядя - это был явно перебор 🤔 :)))
101.1 kg 지금까지 감소한: 89.3 kg.    남은양: 24.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
383 kcal 지방: 22.81g | 단백질: 28.45g | 탄수화물: 18.01g.   아침 식사: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Кабачки в Кляре, Перекресток Курица Подкопченная По-Охотничьи, Черная Карта Кофе Молотый, Киприно Сыр Лайт 15%. 더보기
1105 kcal 운동: Ходьба - 17 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

34명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
👍👍👍 Что это за волшебная пастила, я тоже так хочу 😵 
2018년 09월 25일 작성이: myshka_bu
mushka_bu, можете посмотреть фотку в моем предыдущем посте :) ... ну, или на компе в моём Перекусе вчера на ночь 🌃 глядя :))) 
2018년 09월 25일 작성이: Monkery
Monkery, а где такая продается?) 
2018년 09월 25일 작성이: myshka_bu
Monkery вот недаром диетологи рекомендуют употреблять из сладкого только пастилу☝️,по их убеждениям ,именно она максимально безвредна.В вашем случае их убеждения совпадают с вашими результатами на весах😄Волшебники🤷😄🍁 
2018년 09월 25일 작성이: littlEnergizer-220v
mushka_bu, я покупал в Перекрёстке. 
2018년 09월 25일 작성이: Monkery
Monkery, благодарю, приобрету обязательно 😄 
2018년 09월 25일 작성이: myshka_bu
Я тоже в нее влюбилась. хватает 50г утром с чаем или цикорием, что бы потом весь день в сторону сладкого не смотреть. 
2018년 09월 25일 작성이: Юлька56
Эксперимент сработал🤔👍👍👍👍 
2018년 09월 25일 작성이: Ким5+

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Monkery님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유