|
На ужин омлет со шпинатом и бутик с тунцом
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
|
1977 kcal
|
지방: 81.59g | 단백질: 120.70g | 탄수화물: 186.00g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2.5%, Семушка Арахис Жареный Соленый, Каждый День Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, Армар Люкс Семена Подсолнечника Очищенные, Haferflocken Овсяные Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Ашан Кокосовая Стружка, Перекресток Персик, Bonfesto Рикотта Лайт, Hershey's Шоколадный Сироп, Окей Груша Конференс, Магнит Банан. 점심 식사: Лента Шпинат Быстрозамороженный , Яичный Белок, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Фрегат Тунец Натуральный, Ровеньки Сыр Граф 45%, Куриное Филе, Увелка Каша Пшенная, Помидоры, Callowfit Соус Тосканский, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Hortex Фасоль Стручковая, Hortex Цветная Капуста, Ровеньки Сыр Граф 45%. 저녁 식사: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Перекресток Персик, Hershey's Шоколадный Сироп, Сырники Домашние. 간식/기타: Zott Monte Snack, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Twix Конфета, Milky Way Minis, Zott Monte Snack. 더보기
|
|