시작 날짜: 2018년 03월 18일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 61.2 kg 시작체중: 74.8 kg
2018년 12월 16일	64.0 kg	합리적
2018년 10월 28일	65.1 kg	합리적
2018년 10월 14일	64.9 kg	합리적
2018년 09월 12일	64.9 kg	100%
2018년 09월 9일	65.8 kg	합리적
2018년 09월 5일	66.2 kg	잘 따르지 않음
2018년 08월 30일	65.3 kg	합리적
2018년 08월 23일	65.3 kg	100%
2018년 08월 9일	65.8 kg	합리적
2018년 07월 25일	65.8 kg	합리적
2018년 07월 21일	66.2 kg	합리적
2018년 07월 16일	66.7 kg	합리적
2018년 07월 9일	66.7 kg	합리적
2018년 07월 4일	65.8 kg	합리적
2018년 06월 27일	66.0 kg	100%
2018년 06월 21일	66.2 kg	100%
2018년 06월 20일	66.7 kg	합리적
2018년 06월 13일	67.6 kg	합리적
2018년 06월 4일	68.0 kg	합리적
2018년 06월 2일	68.9 kg	합리적
2018년 05월 31일	69.4 kg	합리적
2018년 05월 26일	70.1 kg	합리적
2018년 05월 23일	70.3 kg	합리적
2018년 05월 22일	70.8 kg	합리적
2018년 05월 15일	70.1 kg	합리적
2018년 05월 13일	70.5 kg	100%
2018년 05월 6일	71.4 kg	100%
2018년 05월 4일	71.7 kg	100%
2018년 04월 30일	72.1 kg	적용하지않음
2018년 03월 18일	74.8 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 09월 19일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 61.7 kg
2018년 01월 27일	73.5 kg	잘 따르지 않음
2018년 01월 23일	73.9 kg	합리적
2018년 01월 19일	74.8 kg	합리적
2018년 01월 18일	76.4 kg	잘 따르지 않음
2018년 01월 9일	75.3 kg	합리적
2018년 01월 4일	76.7 kg	적용하지않음
2017년 08월 18일	69.9 kg	합리적
2017년 05월 30일	72.6 kg	잘 따르지 않음
2017년 02월 28일	69.6 kg	합리적
2017년 02월 21일	70.3 kg	합리적
2017년 02월 11일	71.2 kg	적용하지않음
2016년 10월 2일	64.2 kg	합리적
2016년 03월 27일	67.1 kg	합리적
2016년 03월 20일	67.1 kg	100%
2015년 05월 24일	65.8 kg	잘 따르지 않음
2015년 01월 5일	64.6 kg	적용하지않음
2014년 12월 30일	65.5 kg	합리적
2014년 10월 22일	63.3 kg	합리적
2014년 05월 26일	59.6 kg	합리적
2014년 05월 18일	60.8 kg	합리적
2014년 05월 7일	60.6 kg	합리적
2014년 04월 29일	60.8 kg	합리적
2014년 04월 22일	61.0 kg	합리적
2014년 04월 13일	61.7 kg	합리적
2014년 04월 11일	61.9 kg	합리적
2014년 04월 7일	62.1 kg	합리적
2014년 04월 3일	62.4 kg	합리적
2014년 04월 1일	62.6 kg	합리적
2014년 03월 24일	62.1 kg	합리적
2014년 03월 22일	62.1 kg	합리적
2014년 03월 21일	62.8 kg	합리적
2014년 03월 13일	62.6 kg	합리적
2014년 03월 11일	63.3 kg	100%
2014년 03월 5일	63.5 kg	100%
2014년 03월 2일	64.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 11일	62.6 kg	합리적
2013년 10월 7일	64.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 10월 2일	63.5 kg	100%
2013년 09월 29일	64.4 kg	합리적
2013년 09월 28일	65.3 kg	잘 따르지 않음
2013년 04월 20일	63.0 kg	합리적
2013년 04월 5일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 16일	62.4 kg	합리적
2013년 03월 10일	62.6 kg	합리적
2013년 03월 9일	62.6 kg	합리적
2013년 03월 8일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 7일	64.2 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 6일	64.9 kg	잘 따르지 않음
2013년 03월 4일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 25일	62.8 kg	합리적
2013년 02월 22일	62.8 kg	합리적
2013년 02월 19일	63.3 kg	100%
2013년 02월 18일	64.6 kg	잘 따르지 않음
2013년 02월 13일	61.9 kg	합리적
2013년 02월 11일	63.0 kg	합리적
2013년 02월 10일	63.0 kg	합리적
2013년 02월 8일	62.1 kg	합리적
2013년 02월 4일	63.0 kg	합리적
2013년 02월 1일	62.6 kg	합리적
2013년 01월 28일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2013년 01월 27일	62.6 kg	합리적
2013년 01월 26일	63.3 kg	합리적
2013년 01월 25일	63.5 kg	잘 따르지 않음
2012년 11월 18일	62.4 kg	합리적
2012년 11월 17일	62.8 kg	잘 따르지 않음
2012년 10월 19일	62.8 kg	합리적
2012년 10월 9일	61.7 kg	합리적
2012년 10월 1일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 28일	61.7 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 25일	62.6 kg	잘 따르지 않음
2012년 09월 21일	61.7 kg	합리적
2012년 09월 19일	61.7 kg	합리적

시작 날짜: 2012년 04월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 59.9 kg
2012년 05월 13일	60.8 kg	합리적
2012년 05월 2일	61.0 kg	합리적
2012년 05월 1일	62.4 kg	잘 따르지 않음
2012년 04월 30일	59.9 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2011년 07월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 59.0 kg 시작체중: 71.2 kg
2012년 03월 29일	59.9 kg	합리적
2012년 03월 28일	59.5 kg	합리적
2012년 03월 12일	59.6 kg	합리적
2012년 03월 4일	59.4 kg	합리적
2012년 02월 18일	59.9 kg	합리적
2012년 02월 5일	59.9 kg	합리적
2012년 02월 1일	60.3 kg	합리적
2012년 01월 26일	60.8 kg	합리적
2012년 01월 15일	60.8 kg	합리적
2012년 01월 9일	61.5 kg	합리적
2012년 01월 2일	61.7 kg	합리적
2011년 12월 28일	61.2 kg	합리적
2011년 12월 27일	62.1 kg	잘 따르지 않음
2011년 12월 24일	61.5 kg	합리적
2011년 12월 16일	61.5 kg	합리적
2011년 12월 12일	61.5 kg	합리적
2011년 12월 9일	61.0 kg	합리적
2011년 12월 7일	61.7 kg	합리적
2011년 12월 6일	62.1 kg	합리적
2011년 11월 28일	62.1 kg	합리적
2011년 11월 23일	62.4 kg	합리적
2011년 11월 19일	62.8 kg	합리적
2011년 11월 9일	62.6 kg	합리적
2011년 11월 8일	62.8 kg	합리적
2011년 11월 6일	63.0 kg	합리적
2011년 11월 3일	63.0 kg	합리적
2011년 10월 29일	63.3 kg	합리적
2011년 10월 27일	63.3 kg	합리적
2011년 10월 26일	63.3 kg	합리적
2011년 10월 22일	63.7 kg	100%
2011년 10월 21일	63.7 kg	100%
2011년 10월 20일	64.2 kg	100%
2011년 10월 17일	64.2 kg	100%
2011년 10월 15일	64.4 kg	100%
2011년 10월 13일	64.2 kg	100%
2011년 10월 12일	64.2 kg	100%
2011년 10월 11일	64.7 kg	100%
2011년 10월 10일	64.9 kg	100%
2011년 10월 7일	64.4 kg	100%
2011년 10월 6일	64.4 kg	100%
2011년 10월 5일	64.4 kg	100%
2011년 10월 4일	64.9 kg	100%
2011년 10월 3일	64.4 kg	합리적
2011년 09월 30일	64.2 kg	100%
2011년 09월 28일	64.4 kg	100%
2011년 09월 27일	64.9 kg	100%
2011년 09월 26일	64.9 kg	100%
2011년 09월 25일	65.5 kg	100%
2011년 09월 22일	65.3 kg	합리적
2011년 09월 20일	64.9 kg	100%
2011년 09월 19일	65.8 kg	합리적
2011년 09월 18일	64.6 kg	합리적
2011년 09월 17일	64.6 kg	100%
2011년 09월 16일	65.3 kg	100%
2011년 09월 15일	65.3 kg	100%
2011년 09월 12일	65.3 kg	100%
2011년 09월 9일	64.6 kg	100%
2011년 09월 6일	64.4 kg	합리적
2011년 09월 5일	64.4 kg	합리적
2011년 09월 4일	64.9 kg	합리적
2011년 09월 1일	65.8 kg	100%
2011년 08월 31일	66.2 kg	100%
2011년 08월 24일	65.8 kg	합리적
2011년 08월 20일	66.5 kg	100%
2011년 08월 15일	66.7 kg	100%
2011년 08월 7일	67.6 kg	적용하지않음
2011년 07월 21일	71.2 kg	적용하지않음