2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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1314 kcal
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지방: 41.98g | 단백질: 86.03g | 탄수화물: 144.20g.
아침 식사: Hacendado Zumo Naranja con Pulpa, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Pechuga de Pollo Marinada, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Canela, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. 점심 식사: Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Pimientos Verdes, Huercasa Maiz Dulce en Mazorca, Patatas Cocidas. 저녁 식사: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 간식/기타: Hacendado Caracola Chocolate. 더보기
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