|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
|
1783 kcal
|
지방: 67.56g | 단백질: 136.59g | 탄수화물: 163.32g.
아침 식사: Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Хлопья, Банан, Клубника, Инжир. 점심 식사: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Салат Овощной. 저녁 식사: Клубника, Montiqueijo Queijo Fresco Magro, Сливы, Polegar Salmão Fumado. 간식/기타: Gold Nutrition Slim Low Carb Bar Caramelo, Сливы, Банан. 더보기
|
|