2018년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 24일:
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748 kcal
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지방: 15.06g | 단백질: 46.94g | 탄수화물: 103.98g.
아침 식사: Wit Brood, Hardgekookt Ei. 점심 식사: Colruyt Vegetarische Wok, Sojasaus, Scampi. 저녁 식사: King's Crown Rode Kool, Zuurkool (uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). 간식/기타: Everyday Magere Melk, Everyday Magere Melk. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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