mrceduardo23님의 저널, 2018년 09월 23일

2018년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.5 kg 지금까지 감소한: 22.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 23일:
2152 kcal 지방: 99.64g | 단백질: 157.39g | 탄수화물: 158.33g.   아침 식사: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Lanche Natural. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Obela Hummus, Salada de Atum. 더보기
2908 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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