2012년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 26일:
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1993 kcal
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지방: 47.26g | 단백질: 81.34g | 탄수화물: 325.51g.
아침 식사: Vanilla Extract, Red or Cayenne Pepper, Blueberries, Kelp Seaweed, Cinnamon, Raisins, Water, Strawberries, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Pears, Oats. 점심 식사: mango peach salsa, dijon, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, broc, Cajun Andouille Chicken Sausage. 간식/기타: blueberries, pears, panforte. 더보기
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안정된 체중
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