Altynai.zhapbas님의 저널, 2018년 09월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 23일:
1229 kcal 지방: 37.64g | 단백질: 86.88g | 탄수화물: 136.60g.   아침 식사: Bitey Батончиа, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Одоба Хлеб Ч, EPICA Йогурт (Гранат-Малина). 점심 식사: Яблоко, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский. 저녁 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные, Dr.Korner Хлебцы Черничные, Food Master Ряженка, Арахис Паста Арахисовая, Простоквашино Творог 2%. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Altynai.zhapbas님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유