|
Фак(((
|
65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 23일:
|
1956 kcal
|
지방: 77.50g | 단백질: 76.45g | 탄수화물: 239.11g.
아침 식사: Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Куриные Голени с Кожей. 저녁 식사: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Верес Фасоль с Овощами, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. 간식/기타: Каждый День Адыгейский Сыр, Перекресток Арбуз, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|