marghi89님의 저널, 2018년 09월 22일

Paninetti al farro ... buona sera a tuttiiii

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
1277 kcal 지방: 30.91g | 단백질: 97.36g | 탄수화물: 161.63g.   아침 식사: Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Scalogno o Cipollotti, Sedano, Funghi, Gallo Riso Rosso Integrale, Avocado. 저녁 식사: Meloni Gialli, Zucchine, Sedano, Pane al farro Home made, Cipolle Rosse, Peperoni Gialli Dolci, Maia Albume d'uovo. 간식/기타: Black Hole Whey Protein White Choco, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Black Hole Whey Protein White Choco. 더보기

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