2018년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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863 kcal
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지방: 23.65g | 단백질: 29.33g | 탄수화물: 140.09g.
아침 식사: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Яблоко Желтое, Snickers Snickers , Шоколад с Миндалем, Хурма, Конина, Шоколад Mexxi , Лимонад, Салат из Капусты и Огурца, Сахар, Adal Молоко 2,5%. 점심 식사: Конина. 저녁 식사: Геркулесовая Каша на Воде. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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