Deborrah53님의 저널, 2012년 08월 26일

2012년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
132.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 55.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 26일:
1235 kcal 지방: 58.21g | 단백질: 63.33g | 탄수화물: 115.45g.   아침 식사: egg, garlic pita, 2% milk, butter, coffee. 점심 식사: lite kraft catalina dressing, Chicken & Pear Salad. 저녁 식사: honey maid graham crackers, Deb's Stuffed Peppers. 더보기
3567 kcal 운동: 책상 업무 - 5 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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Deborrah53님의 체중기록


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