2018년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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133.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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2358 kcal
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지방: 104.80g | 단백질: 80.91g | 탄수화물: 252.06g.
아침 식사: Домик в деревне Кефир 3,2%, Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Салат. 점심 식사: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Итальянская Лепешка Фокачча. 저녁 식사: Картофельное Пюре, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, IL Патио Греческий Салат. 간식/기타: Шоколад, Виноград. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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