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Ragazzi, voi segnalate (e se si, quanto) le calorie delle vitamine quotidiane? Es: omega 3, multivitamin, aloe...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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1452 kcal
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지방: 51.57g | 단백질: 99.12g | 탄수화물: 113.65g.
아침 식사: Semi di Chia, Latteria Latte senza Lattosio, Fiocchi d'Avena. 점심 식사: Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Broccoli, Montana Carne Magra in Gelatina, Knorr Vellutata di Zucca. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Polenta al Forno o Bollita, Carne di Coniglio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Strudel di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Cuori di Carciofi, Polenta al Forno o Bollita. 간식/기타: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Cioccolato Fondente Extra, Marmellata Light, Yogo-Nat Yogurt Magro Naturale, Burro di Arachidi, Despar Gallette di Mais Vital. 더보기
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