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Buon weekend! Stamattina mi sono svegliata con una fame immane, girandomi e rigirandomi nel letto ho pensato a questo Smilzo-pancake 🥞 😅 con farina di farro bio, aroma alla vaniglia, kefir bianco dolce, banana e cannella (aggiunta dopo la foto) 😜
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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1864 kcal
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지방: 78.48g | 단백질: 99.46g | 탄수화물: 186.20g.
아침 식사: Alpro Soya Choco, Zucchero di Canna, Milk Kefir Cremoso Bianco Dolce, Le Naturelle Albume d'uovo, Poggio del Farro Farina di Farro Bio. 점심 식사: Lenticchie, Uva Bianca, Pomodori Rossi, Esselunga Equilibrio Crostini Integrali , Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Salsiccia di Tacchino, Pam Panorama Wurstel di Pollo e Tacchino, Coscia di Pollo. 저녁 식사: Involtino Primavera con Gamberetti, Ravioli al Vapore. 간식/기타: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Fragole, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Nocciole. 더보기
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