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Ahí la llevamos, en promedio esta semana si me cuadraron los macros gracias a mi esposa que me cocina, mañana será mi comida trampa yuju 😋
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
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1807 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 151.03g | 탄수화물: 207.08g.
아침 식사: Nature's Best Isopure Zero Carb, Great Value Hojuelas de Avena , Canela, Ferrero Nutella, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nuez, Plátano, Extracto de Vainilla. 점심 식사: Espárragos, SuKarne Molida de Res Extra Fina , Espinacas. 저녁 식사: Clara de Huevo, San Rafael Balance ACTITUD Pechuga de Pavo. 간식/기타: Nature's Best Isopure Zero Carb, Piña. 더보기
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 댓글
órale!! casi cuadra como el mío ja ja ok no 😰
2018년 09월 22일 작성이: katyeli44
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