Вот почему так : в тренажёрном зале смотришь на себя, вся такая стройная, подтянутая, идёшь домой в таком приподнятом настроении. Потом кушаешь и всё... Опять ты жируха ((
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
|
1662 kcal
|
지방: 58.85g | 단백질: 83.91g | 탄수화물: 204.48g.
아침 식사: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Цельное Молоко, Своя Линия Пряники с Начинкой "Летний Сад", Банан, Зеленое Яблоко, Хлебец, Премия Арахисовая Паста. 점심 식사: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Сыр Бри, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 저녁 식사: Тушеные Овощи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленое Яблоко. 간식/기타: Кофе с Сахаром. 더보기
|
|