GloriettaDiko님의 저널, 2018년 09월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
2030 kcal 지방: 47.21g | 단백질: 112.01g | 탄수화물: 289.07g.   아침 식사: Il Gigante Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Rossetto Farina di Kamut, Banana, Coop Miele Millefiori, Il Gigante Gallette di Riso. 점심 식사: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Zucchine, Vignola Riso Roma Integrale, Rapunzel Crema di Arachidi. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, La Finestra Sul Cielo Soffiette Bio di Riso al Sesamo, Il Gigante Gallette di Riso, Banana. 간식/기타: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Rossetto Farina d'avena, Il Gigante Gallette di Riso. 더보기

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