2018년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 21일:
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1117 kcal
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지방: 70.01g | 단백질: 66.37g | 탄수화물: 64.56g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. 점심 식사: Помидоры, Говядина Тушеная, Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Отварная. 저녁 식사: Виктория Крылья Гриль, Кабачок Гриль. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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