|
сегодня еле 1000кк
это ужасно, но от отрубей живот полный и ничего не хочу больше
плюс деньги кончились, как трудно быть студентом
пришлось есть батончики из фикс прайса, рис и творог
завтра поеду домой и на выходных наемся
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
|
1021 kcal
|
지방: 12.24g | 단백질: 53.90g | 탄수화물: 161.59g.
아침 식사: Рис Вареный. 점심 식사: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Ого Отруби Ржаные. 저녁 식사: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Мёд, Ого Отруби Ржаные, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. 더보기
|
|